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2019-11-08 11:56:17 来源: 1946伟德娱乐

一站到底宋思源个人资料及身高体重三围是多少?

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一站到底宋思源个人资料及身高体重三围是多少?还记得那位今年3月份在络上走红的励志女神宋思源吗?她在高考结束后,在自己的微博上写到 胖已经毁了我的中学时代,不能再让她回了我的大学时代 ,也就是从那天起,她决心开始减肥,从170斤瘦身成为96斤,穿着美美的衣服走进了首尔师范大学的校园。5月11日,她站上江苏卫视《一站到底》的舞台开始自己的答题之旅,虽然没能站到,但她还是向我们分享了一些减肥的方法,夏天来了,想瘦身妹子们一定要来试试哦。

在宋思源看来,进行局部的瘦身运动很重要,只靠节食来减肥是没有什么成效的。她举了一个很贴切的例子,如果你之前是一个大号的梨子,减肥后也只能变成一只小号梨子,若果你之前是一只大号苹果,减肥后也只能变成小号苹果。但是配上局部的瘦身运动就不一样了,不仅可以事半功倍,而且能使身材更加匀称。

同时,宋思源也经常在微博上分享自己的减肥方法,她的每日三餐的食谱也已经曝光。她早上会用牛奶、苹果、香蕉、白薯打碎榨汁食用,中午一般会喝一点酸奶,吃些水果和水煮蔬菜,而晚上就只喝一点酸奶。也就是遵循这个食谱,她从170斤瘦身成为96斤,成为新晋女神。

宋思源个人资料:

姓名:宋思源

年龄:20岁

生日:1995年9月15日

就读学校:首尔师范大学

身高:170cm

体重:48kg

微博:

ins:ssy0915

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